noticiasempresariales
  • Principal
  • Destacados
  • Noticias
  • Empresas hoy
Home  /  Descubre los sorprendentes efectos de la sonrisa para tu salud

Descubre los sorprendentes efectos de la sonrisa para tu salud

Efectos de la sonrisa para tu salud

A la hora de valorar aquellos hábitos saludables que contribuyen a garantizar nuestra salud y bienestar, solemos concentrar nuestra atención en el desarrollo de prácticas que tienen una elevada influencia directa en este aspecto, como seguir una alimentación completa y equilibrada, la realización de ejercicio físico de forma habitual o el control de la calidad de nuestro descanso.

Si bien estos aspectos son esenciales para alcanzar este objetivo, esto no debe llevarnos a descuidar otros elementos que también tienen una enorme influencia en este sentido, como la importancia de nuestro estado anímico y la forma en que encaramos los problemas, retos y desafíos que se nos plantean en nuestra vida diaria.

Por eso, hoy hemos decidido contar con la colaboración de una entidad referente en la prestación de servicios médicos y de salud, como es Aurum Bienestar, para que nos ayude a incidir en los sorprendentes efectos que tiene la sonrisa en el mantenimiento y mejora de nuestra salud.

Aurum Bienestar está a tu lado para cuidar de tu salud

Desde Aurum Bienestar consideran necesario incidir en la importancia de ‘poner al mal tiempo buena cara’, dados los múltiples beneficios que la sonrisa tiene en relación a nuestro estado de salud, y muy especialmente en los siguientes aspectos:

  • Reduce considerablemente los efectos del estrés, ya que se ha demostrado científicamente que favorece la dilatación de los vasos sanguíneos y, por tanto, reduce la presión arterial y el debilitamiento del sistema inmunitario generados por este mecanismo de defensa corporal.
  • En relación con el punto anterior, sonreír con frecuencia incrementa la salud de nuestro sistema circulatorio y el funcionamiento óptimo del corazón.
  • Además, contribuye a mejorar la relajación de nuestra musculatura y reducir la tensión muscular, evitando el riesgo de sufrir contracturas y roturas fibrilares.
  • La sonrisa es una extraordinaria herramienta para ayudar a superar cuadros de ansiedad y depresión, ya que este ‘simple’ gesto favorece la secreción automática y natural de endorfinas, oxitocina, dopamina y serotonina, las sustancias responsables de controlar nuestro estado de ánimo.

Por último, la sonrisa aumenta la capacidad de percepción, la receptividad a estímulos y la creatividad, debido a su influencia en la generación natural de catecolaminas y otras sustancias asociadas al favorecimiento del espíritu creativo y la reducción de la sensación de miedo e inseguridad.

¿De cuánta utilidad te ha parecido este contenido?

¡Haz clic en una estrella para puntuar!

Promedio de puntuación 0 / 5. Recuento de votos: 0

Hasta ahora, ¡no hay votos!. Sé el primero en puntuar este contenido.

Buscar

Noticias

  • DIA, Lavinia y Mercado de la Paz se convierten en proveedores de Amazon en Madrid 14 octubre, 2016
  • banador-nino
    Vender bañadores para niño en el s. XXI 13 junio, 2014
  • Desguaces de coches
    Empresas de coches y crisis financiera 8 abril, 2014
  • Navieras España
    Grupo Naviera Armas será propietaria de Transmediterránea por 388 millones de euros 2 noviembre, 2017

Compartir en redes sociales

Facebooktwitterlinkedinrssyoutube

Calendario

enero 2021
L M X J V S D
« Oct    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Compartir en redes sociales

Facebooktwitterredditpinterestlinkedinmail

Fermin Martínez

Fermin Martínez

¡Bienvenidos a Noticias Empresariales! Soy Fermín Martínez y os presente el blog donde encontrar todo tipo de noticias sobre el mundo empresarial. Empresas del sector de la moda, tecnología, finanzas, sanidad o deportes y muchas más. ¡No te pierdas nada y adéntrate en el mundo business!

Ver todas las publicaciones

Mejores posts

  • Engie electricidad
    Engie no cobrará la electricidad en los hogares hasta junio 12 abril, 2020
  • trenes de Talgo
    Talgo gana un 44,5% menos que en 2016 28 febrero, 2018
  • dolar yen
    Los malos datos del empleo no lastran al dólar 7 septiembre, 2015
  • NFL
    Facebook y Twitter tras la televisión en vivo 19 marzo, 2016

Entradas más populares

  • Tesla
    La producción de Tesla se incrementa un 40% en 2020 Fermin Martínez 4 enero, 2021
  • Samsung
    Samsung Fermin Martínez 10 junio, 2013
  • Las empresas apuestan por la especialización Fermin Martínez 19 febrero, 2014

Entradas recientes

  • Tesla
    La producción de Tesla se incrementa un 40% en 2020 4 enero, 2021
  • Mercè Martí Queralt
    Mercè Martí, apuesta por el talento femenino y la equidad de género 16 octubre, 2020
  • Galardonados por la Fundación IE
    Fundación IE – Premios en Humanidades 2020 1 octubre, 2020
  • Air Europa
    Air Europa estima necesario un rescate de 400 millones de euros 8 septiembre, 2020

© Copyright 2015. noticiasempresariales